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秋季户外运动益处多

瞧!桃园实验幼儿园苗苗班的小朋友们正在户外活动,一个个可爱的笑脸就像朵朵小花儿!

户外活动是幼儿日常生活中一个非常重要的环节。因为幼儿正处在生长发育的时期。他们的机体对外界环境的适应能力差。身体各器官各系统发育尚未成熟、完善。容易因各种自然因素的变化而影响健康。所以采用适合于幼儿生理特点的户外体育活动,可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。从而增强体质,促进身体健康发展。同时也是幼儿喜欢的活动。幼儿参加户外体育活动精神焕发,情绪愉快。户外体育活动,也能培养勇敢坚强、反应灵敏等多种意志品质,是促进幼儿心理发展的有效途径。